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2016年4月7日
更年期サプリ関連
美肌に効果のある美肌オススメ食材とは
肌をみればその人の生活習慣が分かってしまうほど、日々の食事や運動、睡眠などが結果として肌に出てしまいます。 運・・・
2016年4月6日
更年期サプリ関連
更年期障害で大切なこと!身体の声に耳を傾けることの重要性
私が更年期障害に悩みだしたのは51歳の時。 今から8年前のことです。 突然の胃のムカつき、顔のほてり、暑くもな・・・
2016年4月5日
更年期サプリ関連
運動神経のない私が続いた、たった1つのトレーニング
30代になって、「身体のために運動したいな」と改めて運動の必要性を感じる日々ですが、実行するまで時間がかかって・・・
2016年4月4日
未分類
血液を作る機能が低下したことによる更年期の症状
まさか貧血が原因だったとは、びっくりです。 私の母は更年期なんてなっかた、と聞いていたので、私にも来ないとタカ・・・
2016年4月3日
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更年期でイライラしてしまう3つの原因
気がついたら、いつも何かに急かされているように感じることや、常にイライラ怒ってばかりで家族が不満そう…と不安に・・・

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更年期障害って、ビックリするほど汗かくんです!対策は

若い頃に、年配の女性が更年期障害が辛いと言っているのは聞いた事がありました。TVなどでも、のぼせや火照りと言っ・・・

ホルモン注射と漢方薬、プラセンタの注射とサプリはおすすめ

私の更年期の体験談、それは信じられないかもしれませんが、症状が出たのは30歳すぎ、43歳には立てないくらいの症・・・

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